Banaan, honing en kaneel smoothie

5 minuten

super easy

1 portie

Ik vind smoothies altijd handig voor wanneer ik gehaast ben of wanneer ik niet veel zin heb om iets klaar te maken.  Bananen heb ik altijd in overvloed in mijn koelkast. En daarom is deze banaan, honing en kaneel smoothie waarschijnlijk ook één van mijn favorietjes voor wanneer ik niet veel tijd heb.

No Reviews

Ingredients

Adjust Servings
1 gesneden banaan
150ml magere melk
125gram natuurlijke magere yoghurt
1eetlepel honing
1snuifje kaneel

Nutritional Information

143 kcal
20 gram eiwitten
26.8 gram koolhydraten
1 gram vet

Directions

1.

Plaats de ingrediënten in een blender en mix tot het geheel glad is. Dien koel op.
Mark as complete

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.