easy
Zomerse bessen en bananen smoothie
Op zoek naar verfrissing in de zomer, en mag het ook wel wat vullen? Dan is deze zomerse bessen en bananen smoothie deze naar dewelke je op zoek bent. Wie een heerlijke zomerse bes
Karamel Amandel Eiwitshake
Deze Karamel Amandel Eiwitshake is alles wat je nodig hebt om een goeie dosis proteïnen binnen te krijgen en toch iets zoets te eten.
Niet te zoete vanille eiwitshake
Om mijn eigen eiwitshake minder zoet te maken, mix ik vanille-eiwit met smaakloos eiwitpoeder. Dat maakt de shake minder intens zoet.
Banaan, honing en kaneel smoothie
Bananen heb ik altijd in overvloed in mijn koelkast. En daarom is deze banaan, honing en kaneel smoothie waarschijnlijk ook één van mijn favorietjes voor wanneer ik niet veel tij
Bevroren mokka frappuccino
Koffie drinken na een maagverkleining is geen evidentie. Deze heerlijke mokka frappuccino is daar het antwoord op. Je krijgt niet alleen de smaak van koffie binnen, maar ook voedin
Mokka Shake
De eerste 48 uur dat je in de vloeibare fase zal zitten zal de moeilijkste zijn. Daarna wordt het alleen maar gemakkelijker. Deze heerlijke mokka shake zal jou daarbij helpen.